Las mujeres en las empresas

Las mujeres en las empresas

  Sumándose a la lucha por la equidad y reconociendo la importancia de contar con data actualizada, Ipsos realizó este año el primer estudio sobre Equidad de género en las empresas. Se trató de 748 encuestas virtuales a gerentes, ejecutivos y asistentes de empresas top 2500. Los resultados no son muy alentadores, pero la existencia…

Estás envejeciendo

Estás envejeciendo

  ¿Vale la pena resistirse a la realidad? ¿Vale la pena oponerse al hecho de que estamos envejeciendo? Yo creo que sí -y que no. Me explico… Todos los días me miro al espejo para ver, a mis 35 años, que estoy envejeciendo. Ya tuve que dejar de lado la pinza con la que me…

Así se cambian las cosas

Así se cambian las cosas

  El 22 de octubre varios usuarios en redes sociales hicieron notar que el anuncio del Capital Markets, Banking & Finance Day 2018 tenía como speakers a 17 hombres y a ninguna mujer. Uno de los principales llamados de atención sobre este tema fue de Hugo Ñopo, Investigador Principal en Grade y experto en el…

Eleva tu energía con tu respiración: Pranayama Kapalabhati
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Eleva tu energía con tu respiración: Pranayama Kapalabhati

  ¿Qué es un Pranayama? Pranayama viene de la palabra “prana” que significa energía vital y “yama” que significa control o expansión. El prana es energía…, la energía vital en nosotros, la vida en nosotros, que podemos lograr controlar a través de ejercicios de respiración. Los Pranamayas eliminan los bloqueos emocionales, mentales y físicos en…