La educación sexual integral es mucho más que evitar un embarazo o una infección sexual. ¿Te estás preguntando entonces, qué es lo que realmente abarca?    Desde la infancia, una educación sexual integral positiva crea los patrones para el autoestima y empoderamiento en todas las áreas de la vida: autoestima corporal, relaciones humanas, desarrollo laboral…

¿Sabías que el sexo doloroso es común? Esta condición se llama dispareunia. Lamentablemente, debido a la naturaleza tabú del tema, la mayoría de las mujeres que experimentan dolor con el sexo sienten que son las únicas, porque nadie habla de ello. La vergüenza es un sentimiento muy aislante, especialmente cuando se escucha a las personas hablar…

Por muchos años y a través de muchas culturas, los remedios derivados del cannabis fueron los más recetados por los médicos para aliviar afecciones ginecológicas como los dolores de la menstruación.   Incluso, yendo aún más atrás, podríamos decir que el cannabis fue uno de los remedios más recetados por los herboristas de las aldeas,…

  El cuerpo humano y la mente tienen su manera de engañarnos en pensar y hacernos sentir cosas que tal vez no sean ciertas. Por ejemplo, ¿sabías que muchas veces cuando nos provoca algo dulce, en realidad es que estamos deshidratados? Asimismo, la ansiedad se puede manifestar en forma de deseo sexual. Como tantos adultos…

  Desde que tengo memoria, solo porque he sido abierta respecto a mi estilo de vida sexual, la gente inmediatamente asume que estoy siempre dispuesta a tener relaciones sexuales con cualquier persona, en cualquier momento, y que estoy dispuesta a intentar y experimentar todo. Así que lo gritaré desde las cimas de las montañas: ¡el…

  La vagina es una parte de tu cuerpo por lo tanto tenemos todo el derecho de ser educadas sobre ella para que podamos tomar decisiones más seguras e informadas sobre cómo cuidarnos. ¿Sabías que las vaginas se limpian solitas? A través del flujo vaginal, esta comunica si algo está mal, ya sea por un…