Organiza tu 2020: 7 agendas que debes tener en tu radar

Organiza tu 2020: 7 agendas que debes tener en tu radar

Estamos cada vez más cerca de decirle adiós al 2019. No sé ustedes, pero yo no sé cómo hubiera sobrevivido este año sin una agenda. Por eso, aquí les recomiendo opciones para todos los gustos. 1. 365 días Esta agenda de Jessica Vega-Puch está llena de recordatorios para que te enfoques en lo más importante: alimentar tu amor propio, cumplir tus metas, soñar en grande y cuidar tu mente-cuerpo. Si buscas una dosis de sabiduría espiritual para el…

"Cámara lúcida": una mirada a la nueva fotografía peruana en el MATE

"Cámara lúcida": una mirada a la nueva fotografía peruana en el MATE

Hasta el 24 de noviembre, el MATE acoge “Cámara lúcida: Nueva Fotografía Peruana”, una exposición colectiva que reúne a 24 fotógrafos jóvenes. Conversamos con el curador de la muestra, Gerardo Chávez-Maza, sobre el proceso de selección de los artistas y qué deberíamos entender por nueva fotografía peruana. Antes de visitar la muestra “Cámara lúcida: Nueva Fotografía…

Valeria Cavani: "Hay que motivar a la gente a ir a terapia"
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Valeria Cavani: "Hay que motivar a la gente a ir a terapia"

A través de @sanaconvaleriana, Valeria Cavani comparte su proceso terapéutico como sobreviviente de un trauma complejo. ¿Su misión? Inspirar a las personas a pedir ayuda y generar conciencia sobre el impacto de las relaciones tóxicas en la salud mental de las mujeres. Fotografías: Dennis Santa Cruz La primera vez que encontré un texto de Valeria…

Carolina Díaz: "Ser bipolar no es cambiar de opinión a cada rato"

Carolina Díaz: "Ser bipolar no es cambiar de opinión a cada rato"

Conversamos con la periodista Carolina Díaz Pimentel, fundadora de @masquebipolar, una comunidad en Instagram en la que comparte sus experiencias viviendo con trastorno bipolar. ¿Qué es lo que deberíamos aprender de su diagnóstico y de batallar con una enfermedad de salud mental?* Conozco a Carolina desde hace casi diez años. De hecho: nos hicimos amigas…