El poder de las emociones en la medicina china tradicional

El poder de las emociones en la medicina china tradicional

En la medicina china tradicional, cada emoción está asociada con un órgano interno: cuando una emoción es muy intensa, impacta la habilidad de un órgano para funcionar adecuadamente. Las civilizaciones antiguas entendían el cuerpo y la mente como una interconexión. En la actualidad, la ciencia occidental está empezando a comprender esta interdependencia emocional y física.…

La cura para la enfermedad

La cura para la enfermedad

Heal, un nuevo documental de Netflix, explora las experiencias de líderes espirituales, médicos holísticos y tradicionales, y personas con dolor crónico al enfrentar distintos tipos de enfermedades. A continuación, comparto algunos argumentos clave que he rescatado y que demuestran la poderosa -y evidente- conexión entre la psique humana y la salud.   La medicina china…

Cómo mantener la calma

  A menudo nos encontramos en momentos donde nos sentimos balanceadas, estables y tranquilas. Pero también vivimos experiencias de vida personales o profesionales que nos sacuden, y sentimos que perdemos el piso. Estos altos y bajos en la vida son normales, pero es importante cultivar recursos que nos ayuden a sobrepasar estos retos. Los momentos…