La cura para la enfermedad
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La cura para la enfermedad

Heal, un nuevo documental de Netflix, explora las experiencias de líderes espirituales, médicos holísticos y tradicionales, y personas con dolor crónico al enfrentar distintos tipos de enfermedades. A continuación, comparto algunos argumentos clave que he rescatado y que demuestran la poderosa -y evidente- conexión entre la psique humana y la salud.   La medicina china…

Cómo mantener la calma
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Cómo mantener la calma

  A menudo nos encontramos en momentos donde nos sentimos balanceadas, estables y tranquilas. Pero también vivimos experiencias de vida personales o profesionales que nos sacuden, y sentimos que perdemos el piso. Estos altos y bajos en la vida son normales, pero es importante cultivar recursos que nos ayuden a sobrepasar estos retos. Los momentos…